|
Coś w końcu ruszyło…🙄
|
81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 61,05g | Prot: 70,59g | Carbh: 172,31g.
Desayuno: Biedronka Tortilla Wraps, Almette Serek Śmietankowy, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Czerwona Papryka, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Almuerzo: Tymbark Mus Owocowy , Lidl Pasztecik Grzybowy. Cena: Zupa Krem z Brokułów, Winiary Sos Grzybowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana , Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Pasa Bocas / Otros: Pudliszki Ketchup Pikantny, Czerwona Papryka, Biedronka Tortilla Wraps, Ogórek (ze Skórką), Jajko Sadzone bez Tłuszczu. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aladdinmania
|