Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 161,32g | Carbh: 259,47g.
Desayuno: Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Noci, Intenson Muesli Superfood Sport, Milbona Yougurt Intero Bianco, Caffè Espresso, Now Foods Ultra Omega 3, Solevita Succo di Arancia e Mango, Hero Marmellata Light Albicocca. Almuerzo: Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Bio Organic Cioccolato Fondente 70%, Baresa Olive Nere Denocciolate, Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, McEnnedy Thousand Island, Vallericca Carote Julienne, Lattuga, Now Foods Ultra Omega 3, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Kania Dressing Erbette , Finocchi Bolliti, Baresa Misto Funghi con Porcini, Pomodori, Milbona Skyrella, Riso Basmati, Freshona Cipolline all'aceto di Vino. Pasa Bocas / Otros: MG Food Farina d'avena Cereals, Uovo, Albume d'uovo, Milbona Yougurt Greco senza Grassi, Arance. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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