Diario de Francirem, 02 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2021:
2747 kcal Grasa: 91,11g | Prot: 103,69g | Carbh: 256,50g.   Desayuno: Marmellate e Conserve, Adez Bevanda Vegetale Cocco con Riso, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: Rigoni di Asiago Fragole e Fragoline di Bosco alla Menta, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Fagiolini Verdi, Fileni Hamburger di Pollo e Tacchino . Cena: Freschi di Campo Puntarelle , Varia Gusto Supplì di Riso con Mozzarella e Pomodoro , Tiramisù, Gin Tonic, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Purè di Patate, Carpaccio di Manzo, Vino Rosso da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Lindt Cioccolato Fondente 85%, Pere Abate, Clementine. más...
2135 kcal Ejercicio: Neat - 1 minuto, Basale - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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