Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 56,13g | Carbh: 78,14g.
Desayuno: Egg, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Ocean Spray 100% Juice Cranberry No Sugar Added, Whole Milk. Almuerzo: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Ritz Crackers - Fresh Stack. Cena: Cream Cheese, Yellow Sweet Peppers, Great Value Cod Fillet, Cauliflower, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Pilates - 15 minutos, Natación (Moderada) - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de SueWade
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