Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2021
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118,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2417 kcal
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Grasa: 157,79g | Prot: 98,47g | Carbh: 173,68g.
Desayuno: Catalina Crunch Maple Waffle Cereal, Wawa Apple Peanut Butter Dipper. Almuerzo: Navels Oranges , Pita Bread, Gorton's Garlic Grilled Shrimp, Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon. Antes de la Cena: Wal-Mart Bakery Snickerdoodle Cookies. Cena: Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Capital Grille Wedge Salad with Blue Cheese & Bacon, Gorton's Garlic Grilled Shrimp, Pita Bread. Pasa Bocas / Otros: Catalina Crunch Maple Waffle Cereal. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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