Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2514 kcal
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Grasa: 111,05g | Prot: 122,27g | Carbh: 257,96g.
Desayuno: Great Value Leche de Soya Light , Okko Galletas de Arroz Integrales, Almendras, Fresas, McCormick Mostaza (15g), Brócoli, Jitomate, Lala Queso Panela, Bimbo Pan Integral Cero Cero. Almuerzo: Salsa de Soya (Soja), McCormick Mostaza (15g), La Corona Aceite Vegetal Comestible 1-2-3, Brócoli Cocido (Fresco), Filete de Pescado al Horno o la Parrilla, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Ensalada de Pollo o Pavo, Bimbo Pan Blanco (24g), Lala Leche Entera, Cuernitos. Pasa Bocas / Otros: Okko Galletas de Arroz Integrales. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nadia <33
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