Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2014
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88,0 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1736 kcal
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Grasa: 81,66g | Prot: 55,92g | Carbh: 209,81g.
Desayuno: Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Celery, Carrots, Chocolate Milk (Lowfat). Almuerzo: California Avocados, Goats Cheese (Soft), Costco Quinoa Salad, Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Mission Garden Spinach Herb Tortilla Wraps, Turtle Island Foods Marinated Sesame Garlic Tempeh. Cena: Broccoli, California Avocados, Basmati Rice, Red Onions, Spectrum Asian Ginger Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Zucchini, Green Peas, Garlic, Carrots, Broccoli, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Coffee, Cream (Half & Half), Sugar. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hollywoodoregon
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