Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2668 kcal
|
Grasa: 131,66g | Prot: 190,46g | Carbh: 162,10g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон, Масло Гхи. Almuerzo: Rioba Шоколад, Свинина Тушеная, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Cena: Бульон из Баранины, Баранина Отварная, Sporter Zerone, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Своя Лінія Варенье из Клубники, Яготинский Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик, Красные Яблоки, Herbalife Батончик Формула 1, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|