Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1308 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 75,42g | Carbh: 197,34g.
Desayuno: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Almuerzo: Boniato, Pechuga de Pollo sin Piel, Tomates Rojos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden. más...
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2438 kcal
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Ejercicio:
Step - 45 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olguititi
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