Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2021
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1159 kcal
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Grasa: 49,65g | Prot: 48,86g | Carbh: 133,23g.
Desayuno: Dole Bananas. Almuerzo: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Mushrooms, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Cheddar Cheese, Sonic Grilled Onions, Cooked Mushrooms (from Fresh), Great Value Egg. Pasa Bocas / Otros: Pop Weaver Extra Butter Microwave Popcorn, Publix Red Seedless Grapes, Navels Oranges. más...
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2672 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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