Diario de murchikmur, 03 dic. 21

вот и меточка на 81 отбита. Жгём дальше 😆💪
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 34,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2021:
1337 kcal Grasa: 47,09g | Prot: 69,75g | Carbh: 167,62g.   Desayuno: Банан. Almuerzo: Мистраль Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Икра. Cena: Зеленый Лук, Жареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Globus Яблоко Сушеное Резаное. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de murchikmur


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.