Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 81,69g | Prot: 113,47g | Carbh: 192,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком, McDonald's Капучино Маленький , Yarych Печенье Petit Beurre, Чай, Творожная Запеканка, Шаурма с Курицей. Almuerzo: Колбаса Варено-Копченая, Щедро Сырный Соус, Белый Хлеб, Комо Сыр Российский , Суп Куриный с Картофелем. Cena: Банан, Сильпо Торт Буржуй, Mlekovita WPC 80 Banana, Селянське Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Сахар, McDonald's Капучино Маленький , Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zosyasa
|