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97,35
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2196 kcal
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Grasa: 56,70g | Prot: 279,88g | Carbh: 126,24g.
Desayuno: Ovo Cozido, Clara de Ovo, Batata Doce, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). Almuerzo: Abóbora, Peito de Frango, Tomates. Cena: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Lucco Fit Strogonoff de Frango com Arroz e Batata Sauté. Pasa Bocas / Otros: MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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