Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 88,38g | Prot: 140,99g | Carbh: 90,05g.
Desayuno: 松前漬け, クラフト カマンベール入り6P (17g), クラフト チェダーチーズ6P, クラフト モッツァレラチーズ6P, プリマハム サラダチキン プレーン, カークランド デイリーマルチ ビタミン&ミネラル, フラットホワイト, 極の青汁. Almuerzo: カルディ さばの水煮, イオン 五島塩ローストビーフシルキーカット. Cena: 日本酒, セブン-イレブン たっぷりお肉の味噌鍋. Pasa Bocas / Otros: メグミルク ナチュレ恵, Dole パイナップルスライス, コーヒー. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de kato1228
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