Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 49,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1989 kcal
|
Grasa: 73,97g | Prot: 131,16g | Carbh: 202,87g.
Almuerzo: Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Beef Stew Meat, Turkey Wing (Skin Eaten), Goat Meat (Cooked, Roasted) , Spinach Soup, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). Cena: Good Thins The Wheat One Ancient Grains. Pasa Bocas / Otros: Tropical Chips Plantains, Kroger Nonfat Plain Greek Yogurt. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Oliviamama
|