Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 91,13g | Prot: 178,83g | Carbh: 242,25g.
Desayuno: Herbalife Формула 3, Куриный Бульон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриные Крылышки с Кожей, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Гхи. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Батончик, Баранина Отварная, Кабачки Тушеные, Помидор Тушеный. Cena: Rioba Шоколад 90%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Яготинский Творог 5%, Своя Лінія Варенье из Клубники, Mlekovita Йогурт Натуральный 3%, Bilko Протеин, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Лаваш. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Восстановление Силы, Яблоки, Сливочное Масло, Рис Отварной. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|