Diario de Eliss___, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
49,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
2110 kcal Grasa: 73,71g | Prot: 106,17g | Carbh: 246,55g.   Desayuno: Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Mercanti Cruschetti, Fiorentini Orzo Soffiato, Foodspring Peanut Butter, Milk Kefir Bianco Naturale, Tè (Infuso). Almuerzo: Fiorani Tartare di Bovino, Cottintavola Carciofi al Vapore, Conad Semi di Zucca, Findus Pisellini Primavera, Pomodori Ciliegini, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Babà al Rum, Arancino, Fajita con Pollo e Verdure, Puglia Sapori Taralli alla Cipolla. Pasa Bocas / Otros: Misura Biscotti senza Zucchero, Hero Marmellata Light alla Fragola, Aldi Pagnotta Semi Cereali. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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