Diario de anastas.sevast, 04 dic. 21

Диапазон веса за неделю: 63.0-64.1
63 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
1532 kcal Grasa: 72,43g | Prot: 94,57g | Carbh: 124,16g.   Desayuno: Вкусвилл Белёвская Пастила с Имбирем без Сахара , Яйцо, Сахар, ВкусВилл Ряженка 4%, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Filippo Berio Соус Песто Классический, Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Вкусвилл Хлеб Ржаной-Пшеничный. Cena: ВкусВилл Куриный Маффин, Избенка Биотворог с Вишней. más...
2766 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anastas.sevast


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.