Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1716 kcal
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Grasa: 78,34g | Prot: 114,96g | Carbh: 148,07g.
Desayuno: Arándanos Deshidratados, Mercadona Copos de Avena, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pipas Peladas, Salvado de Avena, Semillas Secas de Chía, Canela, Café, Aceite de Coco. Almuerzo: Aguacate, Pechuga de Pavo, Boniato. Cena: Berenjena, Hacendado Brócoli para Vapor, Del Mar Rodaja de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Fresno Pollo Empanado, Manzana Golden. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olguititi
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