Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2079 kcal
|
Grasa: 101,27g | Prot: 90,28g | Carbh: 196,80g.
Desayuno: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Мясной Дом Бородина Сосиски Премиум с Натуральными Сливками, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Востряково Сало Белорусское, Петмол Сливки 11%. Almuerzo: Дикси Мандарины, Пятерочка Банан, Дикси Мандарины, Хлебник Паста с Мясом Цыплёнка и Грибами. Cena: Куриные Наггетсы, Олейна Масло Растительное , Квашеная Капуста, Дикси Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Вязанка Ветчина из Индейки , ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%, Магнит Банан, Racionika Diet Иммуно со Вкусом Малины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|