Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2126 kcal
|
Grasa: 50,36g | Prot: 162,18g | Carbh: 272,69g.
Desayuno: Queso Magreto Michel, Pan Bimbo 0 Tienda Inglesa y Macro, Queso Magreto Michel, Jamón Michel Magro Cocido 360., Pepino, Pan Bimbo 0 Tienda Inglesa y Macro. Almuerzo: Carne Magra Míchel, Maíz, Pasta Tomate Michel Big, Zucchini, Morrón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas. Cena: Clara de Huevo, Fajita Macro, Queso Beni Michel, Queso Magreto Michel, Pasta Tomate Michel Big , Maíz, Aceite de Oliva Extra Virgen Emigrante, Carne Magra Míchel, Cocoa la Cosechera, Leche en Polvo Michel Conaprole, Avena Aída Michel, Nuthos Uvas Pasas, Manzana Roja, Banana, Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (sin Azúcar), Pan Bimbo 0 Tienda Inglesa y Macro, Leche Blanca Nube Entera Trabajo, Manzana Roja, Pepino, Zanahoria. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de michelljr1098
|