Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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775 kcal
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Grasa: 20,80g | Prot: 50,10g | Carbh: 96,42g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Nescau, Pão Integral. Almuerzo: Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Whey Protein, Dolce Gusto Nescau, Molico Leite Desnatado em Pó. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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