Diario de Darren the Runner, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
84,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
1813 kcal Grasa: 82,50g | Prot: 110,00g | Carbh: 133,50g.   Desayuno: Vive Shake Chocolate Shake. Almuerzo: Zaxby's Traditional Wings (5), Zaxby's Crinkle Fries (5), Zaxby's Wimpy Sauce. Cena: Wawa Chicken Quesadilla , From The Ground Up Cauliflower Crackers - Cheddar Flavor, Wholly Guacamole Classic Guacamole Minis. Pasa Bocas / Otros: Fairlife Core Power Chocolate High Protein Milk Shake. más...
2672 kcal Ejercicio: Bike Ride - 1 hora y 16 minutos, Descansando - 14 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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