Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 46,26g | Prot: 59,67g | Carbh: 170,73g.
Desayuno: Зеленый Чай, Злагода Творожные Батончики в Глазури с Ароматом Карамели, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Черный, Lactima Сыр Тостовый. Almuerzo: Булгур (Вареный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Печень Свиная. Cena: Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Овсяное Печенье (с Изюмом), Латте на Овсяном Молоке, Danone Йогурт Натуральный Ананас-Манго, Персики, Свиточ Вафли Мини, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Три Медведя Мороженое Фисташковое. más...
|
|
2374 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 57 minutos, Caminadora (Cinta) - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas y 48 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Onnipolina
|