Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1967 kcal
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Grasa: 75,59g | Prot: 82,32g | Carbh: 240,45g.
Desayuno: Habib's Esfiha de Carne, Nescau Achocolatado, Leite (Leite Integral), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Pão Francês, Itambé Requeijão Light. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Alface, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Requeijão, Queijo Branco, Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Visconti Pão de Forma Integral, Italac Leite Integral. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, McDonald's Casquinha Baunilha, Bolo de Leite Ninho, Cueca Virada. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mahh1995
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