Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2336 kcal
|
Grasa: 134,06g | Prot: 167,45g | Carbh: 98,27g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей. Almuerzo: Авокадо, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Cena: Rioba Шоколад 90%, Оладьи на Кефире, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Протеиновый Батончик, Козацька Слава Арахіс Смажений до Пива, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|