Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1387 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 92,76g | Carbh: 154,22g.
Desayuno: Mangas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Piracanjuba Leite Desnatado, Visconti Pão de Forma Integral, Quero Molho de Tomate Tradicional, Ovo. Almuerzo: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Vitarella Macarrão Ninho, Molho Branco. Cena: Power One Pasta de Amendoim Integral, Óleo de Coco, Brócolis Cozido, Dux Whey Protein Concentrado , Sadia Filezinho de Frango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Duduxo Pão de Queijo , Duduxo Pão de Queijo , Piracanjuba Leite Desnatado, Naked Nuts Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate . Pasa Bocas / Otros: Power One Pasta de Amendoim Integral, Dux Whey Protein Concentrado , Dona Benta Bolo de Chocolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de joycekss
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