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KGBrown74
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03 dic. 21
Diario de KGBrown74, 03 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2021
128,2 kg
Disminuído hasta ahora:
2,0 kg
.
Aún para ir:
19,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 diciembre 2021:
2050 kcal
Grasa: 57,28g | Prot: 75,21g | Carbh: 308,48g.
Desayuno:
Kroger Heavy Whipping Cream, Zulka Morena Pure Cane Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas , Member's Mark Whole Milk, General Mills Kix Cereal.
Cena:
Chick-fil-A Chicken Tortilla Soup (Large).
Pasa Bocas / Otros:
Lance Nekot Cookies Sweet 'n Creamy Peanut Butter (6 cookies), Snapple Kiwi Strawberry Juice Drink (20 oz).
más...
Ganando 3,8 kg a la Semana
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Like almost everyone else, I've been there and done that with the daily weight fluctuations. Stay strong KG!
05 dic. 21 por el miembro:
BrendaWNC
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