Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2021
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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772 kcal
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Grasa: 16,88g | Prot: 55,78g | Carbh: 106,14g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Геркулес Овсяные Хлопья, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Almuerzo: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Седьмой континент Хурма. Cena: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rene Ellington
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