Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1734 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 68,92g | Carbh: 246,47g.
Desayuno: Nasi Putih, Tropical Minyak Goreng Tropical, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Gula Merah, Tahu Kukus, Kue Bolu, Kacang Panjang Hijau. Almuerzo: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Cena: Tropical Minyak Goreng Tropical, Bogasari Tepung Segitiga Biru, Tempe Gembus, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Keripik Pisang, Kacang Tanah dengan Kulit (Kulit tidak Dimakan), Pisang Goreng, Dodol. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Febriyani Tri W
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