Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2025 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 122,50g | Carbh: 232,92g.
Almuerzo: Sayur Lodeh, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Bango Kecap Manis, Kecambah, Kubis, Tahu, Telur. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Arnott's Nyam Nyam Bubble Puff, Mayora Better Sandwich Biscuit, Siantar Top Go! Potato, Serena Klik Crackers, Bakpia, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Pisang Goreng. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanifyudhaa
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