Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3067 kcal
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Grasa: 107,58g | Prot: 202,09g | Carbh: 338,84g.
Desayuno: Hero Light Mirtilli, Kellogg's Coco Pops Risociok, Perugina Cioccolato Fondente 70%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Farina di Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Burro di Arachidi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Fesa di Tacchino, Milbona Mozzarella Skyrella , Pane Comune, Grano Saraceno, Lenticchie Cotte. Cena: Mandarino, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Crackers Integrali, Conad Soia Cotta al Vapore , Fagiolini Bolliti, Pomodori, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Lidl Barretta Proteica Cookies, Banana. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ilMazz79
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