Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 105,04g | Prot: 176,84g | Carbh: 215,03g.
Desayuno: Winway Манго Сушеный, Herbalife Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Куриные Голени с Кожей, Куриный Бульон. Almuerzo: Яблоки, Авокадо, Herbalife Протеиновый Батончик, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Cena: Rioba Шоколад 90%, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Бульон из Баранины, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Бета Харт, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Pasa Bocas / Otros: Рис Отварной, Bilko Протеин, Herbalife Восстановление Силы. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Иннуся Щербинина
|