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98.70
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 37,17g | Prot: 175,31g | Carbh: 108,87g.
Desayuno: Ameixas, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Alcatra. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, MK Supplements Pure Whey 3W - Chocolate (MK Supplements). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Roberto Enrique
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