Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 55,20g | Prot: 85,44g | Carbh: 218,94g.
Desayuno: Sabor Mineiro Queijo Minas Light, Crepioca, Mel, Mamão Papaia, Mãe Terra Chia Semente, Café, Apis Flora Extrato de Própolis, Limão, Italac Leite Zero Lactose Sabor Chocolate. Almuerzo: Arroz Parboilizado Cozido, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Berinjela Cozida, Abóbora Japonesa. Cena: Arroz Parboilizado Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Japonesa. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Chips de Arroz Integral e Milho, Piracanjuba Leite Condensado Zero Lactose, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Prata, Tangerinas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bianca B F M Costa
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