Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 123,07g | Prot: 115,71g | Carbh: 261,32g.
Desayuno: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Bananas. Almuerzo: Puff Pastry, Skotidakis Feta Cheese, Cooked Spinach (Fat Added in Cooking). Cena: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Becel Margarine, Tim Hortons Regular Chilli, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Ferrero Raffaello. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de grgid979
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