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06 dic. 21

Diario de wukuu, 06 dic. 21

 
1 hafta -1,6 kg
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2021:
186 kcal Grasa: 4,59g | Prot: 10,42g | Carbh: 26,61g.   Desayuno: Mercimek Çorbası. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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