Diario de didiblon, 04 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2021
53,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2021:
2717 kcal Grasa: 123,21g | Prot: 146,79g | Carbh: 249,14g.   Desayuno: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate y Avellanas. Almuerzo: Helado de Vainilla , La Broche de la Pila Tiras de Pollo Teriyaki, Pan de Grano Mixto, Udon Tempura de Verduras , Arroz Frito Chino, Calamar Rebozado, Sushi Tempura, Aguacate, Pato Pekinés, Nigiri Salmón, Rollos de California, Croquetas de Atún, Bofrost Fideos Chinos Salteados, Gambas al Ajillo, Sashimi de Salmón, Gyoza. más...
2648 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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