Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2021
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 57,59g | Prot: 52,76g | Carbh: 182,45g.
Desayuno: Mulino Bianco Pannocchie, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Cachi, Salame, Pancetta, Finocchio, Pane Bianco, Pasta al Burro. Cena: Doria Bucaneve (1), Dolciando & Dolciando Le Trecce, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2080 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 3 horas y 30 minutos, Lectura - 55 minutos, Durmiendo - 8 horas y 25 minutos, Descansando - 2 horas, Conduciendo - 1 hora y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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