Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 28,52g | Prot: 33,02g | Carbh: 204,12g.
Desayuno: V-Soy Golden Grain , Buah Naga. Almuerzo: Tricks Kimchi Baked Crisps, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: Buah Naga, Bango Kecap Manis, Uleg Sambal Pedas, Soto Ayam, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tricks Kimchi Baked Crisps, Tricks Kimchi Baked Crisps, Yupi Neon Stix, Monde Butter Cookies. más...
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1771 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 10 minutos, Cocinar - 20 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de yeoleun
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