Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 32,69g | Prot: 134,65g | Carbh: 239,04g.
Desayuno: green tea, one a day, 100% whole oats. Almuerzo: fiber one bar, kashi TLC trail mix chewy granola bar, marathon energy snickers, campbell's light chicken gumbo. Cena: starkist tuna, shakeology, GNC pro performance 100% whey protein, nonfat milk. Pasa Bocas / Otros: campbell's healthy request chicken. más...
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2291 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de DrBHenderson
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