Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 73,69g | Prot: 80,51g | Carbh: 178,97g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Горбуша Соленая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыр Голландский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Батон. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Макфа Макароны Отварные, Чахохбили из Курицы. Cena: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган, Майонез, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Молоково Молоко 3,2%, Пирожок с Картошкой. más...
|
|
1929 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ekatirinamihaelovna
|