Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 65,74g | Prot: 56,66g | Carbh: 128,89g.
Desayuno: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Apel Fuji, Uleg Sambal Pedas, Terong Balado, Lele Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Good Day Originale Cappucino, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ceker, Sayur Asem, Nasi Putih. Cena: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Santan, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel Fuji, Keju Mozzarella, Ayam Geprek, Nasi Putih, Singkong Goreng. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de putriamaliana
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