Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1206 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 70,27g | Carbh: 117,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Карат Плавленый Сыр Дружба, Каравай Батон Наше Солнышко. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Каравай Хлеб Столовый, Махеевъ Горчица Русская, Хрустальная Снежинка Студень Сибирский из Говядины и Свинины, Гречка Вареная, Мясницкий Ряд Сосиски Сливочные. Cena: Кекс из банана, Помидоры, Каравай Хлеб Столовый, Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Сушки с Маком, Большая Кружка Кефир 2,5%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|