Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2011
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1650 kcal
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Grasa: 79,58g | Prot: 76,81g | Carbh: 193,48g.
Desayuno: Milk (Nonfat), post, XL Coffee (1 Cream). Almuerzo: egg salad, lipton soup, french bread. Cena: strawberries, buns, beef stew. Pasa Bocas / Otros: almonds, nature valley honey almond, mcmuffin. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de dvturner9
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