Diario de bodders, 07 dic. 21

Down ever so slightly….
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:
2148 kcal Grasa: 80,22g | Prot: 64,72g | Carbh: 296,98g.   Desayuno: Asda Pumpkin Seeds, Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Apricot, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Mornflake Organic Oats. Almuerzo: Lentil Soup, Cashew Nuts. Cena: Blue Dragon Thai Sweet Chilli Dipping Sauce, Green Peas (Frozen) , Baked Potato (Peel Eaten), Birds Eye Green Cuisine Chicken Free Dippers, Cooked Parsnips (Fat Added in Cooking), Carrots. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Puddings , Ritz Salted Crackers, Hotel Chocolat Everything H-Box, Bombay Mix, Tesco Easy Peeler Satsuma, Tea with Milk. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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