Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
|
51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1411 kcal
|
Grasa: 80,58g | Prot: 62,48g | Carbh: 104,96g.
Desayuno: Магнит Сыр Фасованный "Российский", Хлебокомбинат Лавина Хлеб Тостовый, Сахар, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Нежная. Almuerzo: Coca-Cola Кола, Luxgusto Muz Kremali Печенье Сэндвич с Банановым Кремом, Магнит Яблоко Гренни Смит, Красная Цена Сыр Российский, Стародворские Колбасы Ветчина Нежная. Cena: Запеканка из картофеля с фаршем. más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evgeniya.Stolbina
|