Diario de Ruby-Rube, 07 dic. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021

73,7 kg Disminuído hasta ahora: 30,6 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2021:

2571 kcal

Grasa: 120,34g | Prot: 100,36g | Carbh: 260,93g. Desayuno: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Almuerzo: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Campbell's Chunky Split Pea & Ham. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cream Cheese, Baileys Original Irish Cream, Wonderful Pistachios (Package), Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (39g). más...

Perdiendo 4,8 kg a la Semana