Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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303 kcal
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Grasa: 20,35g | Prot: 17,60g | Carbh: 14,27g.
Desayuno: Nescafe Sade, Şekersiz Türk Kahvesi, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Nescafe Sade. Cena: Kahve (Demlenmiş), Yeşil Acı Biber, Zeytinyağlı Bakla, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Lipton Kiraz Sapı Çayı. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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