Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2021
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1624 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 78,60g | Carbh: 226,11g.
Desayuno: Doria Bucaneve (1), Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Clementine, Parmigiano (in Pezzi), Pane Bianco, Fettina di Vitello, Sedano, Barilla Pasta. Cena: Panettone, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2149 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 17 minutos, Lectura - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 25 minutos, Descansando - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Ver TV - 5 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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